{"id":136,"date":"2020-04-02T23:16:39","date_gmt":"2020-04-02T23:16:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.entrenarunning.com\/?page_id=136"},"modified":"2022-06-22T19:03:12","modified_gmt":"2022-06-22T19:03:12","slug":"entrenarunning","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.entrenarunning.com\/","title":{"rendered":"QUENES SOMOS"},"content":{"rendered":"<p><strong>ENTRENA<span style=\"color: #ff0000;\">RUNNING<\/span><\/strong> nace da man de Santi Canicoba. Entrenador Nacional de Atletismo pola RFEA e M\u00e1ster en Profesorado de Actividades Deportivas pola UNED.<\/p>\n<h1><em>Adic\u00e1monos a <span style=\"color: #ff0000;\"><strong>planificar<\/strong><\/span> o bo cami\u00f1o cara os teus objetivos. Axud\u00e1moste a <span style=\"color: #ff0000;\"><strong>adestrar<\/strong><\/span> para que poidas logralos !!!<\/em><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A nosa filosof\u00eda de traballo, bas\u00e9ase es alcanzar os teus retos deportivos de modo eficaz e seguro. Como d\u00ed a nosa frase de cabeceira&#8230;..<span style=\"color: #ff0000;\"><strong> \u00abNon se trata de ser perfectos, tr\u00e1tase de ser a mellor versi\u00f3n de unha mesma.\u00bb<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Pra n\u00f3s, \u00e9 imprescindible a individualizaci\u00f3n do adestramento.\u00a0 Raz\u00f3n pola cal, non publicamos tarifas de modo est\u00e1ndar. Cubre o noso <span style=\"color: #0000ff;\"><em><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/forms.gle\/rYLJjCarCbErrcFv7\">formulario<\/a><\/em><\/span>, f\u00e1lanos de t\u00ed.<\/p>\n<p>A trav\u00e9s disa entrevista inicial, valoraremos o modo de axudarte&#8230;.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00bfCal \u00e9 o teu obxetivo?<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>Adestrar por pracer e sentirte en forma.<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\u00bfQueres comezar a correr? Est\u00e1s dispost@ a percorrer parques e xard\u00edns, percorre-las r\u00faas do teu lugar de residencia. \u00bfQueres facelo de modo seguro e sen lesi\u00f3ns?<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><a href=\"https:\/\/forms.gle\/rYLJjCarCbErrcFv7\">Contacta<\/a> con n\u00f3s.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>Mellora-la t\u00faa T\u00c9CNICA de CARREIRA.<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Xa co\u00f1eces os beneficios que te aporta correr, e\u00a0 agora&#8230; \u00bfPretendes dar un paso m\u00e1is nos teus adestramentos? \u00bfQueres realizar deporte m\u00e1is d\u00edas \u00e1 semana? \u00bfAtreverte con distancias maiores?\u00a0 Pois antes recomendamoste que mellore-la t\u00faa t\u00e9cnica. Pode ser unha parte fundamental para non lesionarse. Acompa\u00f1ado dun traballo de forza adecuado,\u00a0 ser\u00e1n os mellores pasos dos teus recorridos.<\/p>\n<ul>\n<li><em><strong>Disputar Carreiras Populares: 5K, 10K, Media Marat\u00f3n e Marat\u00f3n&#8230;.<\/strong><br \/>\n<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Fai nada, Estabamos ante un futuro incerto. Competiciones que mudan as\u00a0 suas datas. Pero t\u00ed xa o ti\u00f1as en mente. Cres que ao fin chegou a hora de estar nunha li\u00f1a de salida. Foi a raiz dunha promesa que fixeras si todo sa\u00eda ben&#8230;. Unha aposta co teu cu\u00f1ado na cea familiar.\u00a0 Ou, pola contra, os tus compa\u00f1eiros de traballo sa\u00edan a correr t\u00f3dolos d\u00edas, e dec\u00edan que non ser\u00edas quen de facelo&#8230;&#8230;&#8230;.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Cualquera que sexa o motivo, si \u00e9 o momento, creamos o plan de adestramentos perfecto para t\u00ed, para que est\u00e9s e te sintas preparad@.\u00a0 Adaptado aos d\u00edas que poidas, intentando axustalo aos horarios que as obligaci\u00f3ns permitan. Non renuncies ao teu obxetivo. Ponte en <a href=\"https:\/\/forms.gle\/rYLJjCarCbErrcFv7\">contacto<\/a> con n\u00f3s.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>Superar Probas F\u00edsicas de OPOSICI\u00d3N<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\u00bfPreparalas probas pola t\u00faa conta?\u00bfAdestras cun grupo pero non obt\u00e9-los resultados agardados?\u00bfT\u00e9s unha Academia de Oposici\u00f3ns e queres incorporar a oferta dos servicios de adestramento para Probas F\u00edsicas?<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Ponte en contacto con n\u00f3s. Mostrar\u00e9moste como traballamos. Cales son as nosas porcentaxes de aprobados. Ofrecemos un <span style=\"color: #ff0000;\">RENDIMIENTO ASEGURADO<\/span>.\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/forms.gle\/rYLJjCarCbErrcFv7\">Escr\u00edbenos !!<\/a><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-416 size-full\" src=\"https:\/\/www.entrenarunning.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Foto-Composici\u00f3n-pruebas-f\u00edsicas.png\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"582\" srcset=\"https:\/\/www.entrenarunning.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Foto-Composici\u00f3n-pruebas-f\u00edsicas.png 1920w, https:\/\/www.entrenarunning.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Foto-Composici\u00f3n-pruebas-f\u00edsicas-300x91.png 300w, https:\/\/www.entrenarunning.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Foto-Composici\u00f3n-pruebas-f\u00edsicas-768x233.png 768w, https:\/\/www.entrenarunning.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Foto-Composici\u00f3n-pruebas-f\u00edsicas-1024x310.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>Competici\u00f3n en PISTA e MELLORA de RENDIMENTO<\/em><\/strong><span style=\"color: #ff0000;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Estaste iniciando o xa co\u00f1ece-la adrenalina\u00a0 do tart\u00e1n. Eres un apaixonad@ da velocidade, dos saltos, dos lanzamentos.\u00a0 Buscas quen te dirixa, quen estructure a t\u00faa planificaci\u00f3n e marque os pasos adecuados e faga as correcci\u00f3ns t\u00e9cnicas precisas.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Os nosos adestradores te\u00f1en a fortuna de adestras\u00a0 e\/ou ter adestrado a Atletas vencedores en varios Campionatos Galegos Absolutos\u00a0 de 60, 100 e 200m . Tam\u00e9n con varios Campionatos Galego M\u00e1ster en diferentes disciplinas. E con m\u00faltiples participaci\u00f3ns e campionatos en Categor\u00edas menores en velocidade, saltos e lanzamentos.<\/p>\n<p>Se <strong>T\u00cd<\/strong> est\u00e1s dispost@, <strong>N\u00d3S<\/strong> tam\u00e9n !!\u00a0\u00a0 <a href=\"entrenarunning@gmail.com\"><span style=\"color: #ff0000;\">entrenarunning@gmail.com<\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ENTRENARUNNING nace da man de Santi Canicoba. Entrenador Nacional de Atletismo pola RFEA e M\u00e1ster en Profesorado de Actividades Deportivas pola UNED. Adic\u00e1monos a planificar o bo cami\u00f1o cara os teus objetivos. Axud\u00e1moste a adestrar para que poidas logralos !!! &nbsp; A nosa filosof\u00eda de traballo, bas\u00e9ase es alcanzar os teus retos deportivos de modo &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.entrenarunning.com\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abQUENES SOMOS\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":390,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.entrenarunning.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/136"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.entrenarunning.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.entrenarunning.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entrenarunning.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entrenarunning.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=136"}],"version-history":[{"count":41,"href":"https:\/\/www.entrenarunning.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/136\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":434,"href":"https:\/\/www.entrenarunning.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/136\/revisions\/434"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entrenarunning.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/390"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.entrenarunning.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}